Kandungan Dalam Madu
Di dalam madu terdapat banyak sekali sumber vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut ini adalah kandungan yang terdapat di dalam madu.
1. Fruktosa berfungsi untuk membantu peran glukosa dalam tubuh dalam jumlah kecil. Fruktosa tidak boleh dikonsumsi dalam jumlah berlebih karena akan memberatkan kerja organ hati.
2. Glukosa berfungsi untuk melakukan perantara metabolisme untuk sumber energi bagi sel � sel tubuh.
3. Maltosa merupakan senyawa yang akan diubah menjadi glukosa oleh tubuh.
4. Sukrosa selain terdapat pada madu juga terdapat pada tanaman tebu. Manfaat tebu dibidang kesehatan untuk penyakit jantung. dan manfaat air tebu bagi tubuh manusia sangat beraneka ragam. Sukrosa merupakan gabungan dari fruktosa dan glukosa.
5. Air merupakan cairan yang memiliki banyak manfaat air bagi kehidupan. Madu juga memiliki kandungan air didalamnya.
6. Vitamin C, Manfaat vitamin C untuk kesehatan bagi tubuh. Vitamin C terdapat pada manfaat pepaya, manfaat lemon dan manfaat jeruk nipis
Berikut ini adalah manfaat Madu untuk balita:
1. Meredakan batuk
Jika terserang batuk balita pasti akan rewel dan menangis terus. Hal ini terjadi karena ketidaknyamanan yang dirasakan bayi. Untuk mencegah solusi batuk pada balita bertambah parah. Ibu bisa memberikan satu sendok madu pada balita sebelum makan agar batuknya mereda. Kandungan didalam madu sangat baik untuk meredakan batuk balita Anda.
2. Membantu pertumbuhan
Pada usia balita adalah masa pertumbuhan awal. Balita membutuhkan banyak gizi dan nutrisi untuk menunjang pertumbuhannya. Dengan mengonsumsi madu secara teratur akan dapat sangat membantu proses pertumbuhannya yang lebih baik. Berikan satu sendok madu sehari dua kali secara teratur pada balita Anda.
3. Sebagai sumber energi untuk
Madu mengandung fruktosa, fruktosa adalah pemanis alami yang dapat memberikan sumber energi. Sumber energi juga terdapat pada manfaat nasi, manfaat gandum dan manfaat kentang. Fruktosa memberikan sumber energi pada balita dalam waktu yang lama, sehingga balita mendapat menggunakan energi itu untuk aktif bergerak. Dalam usia balita mereka sangat aktif bermain dan berlari � lari. Konsumsi madu dapat mencukupi kebutuhan energi balita Anda.
4. Menyembuhkan luka pada balita
Saat balita aktif bermain � main dengan temannya, bisa jadi mereka terjatuh dan terluka. Ibu tidak perlu khawatir cukup oleskan madu ke tempat yang terkena luka. Madu bermanfaat untuk menyembuhkan luka dan mencegah infeksi pada luka lebih cepat. Penelitian telah membuktikan bahwa luka yang diolesi madu lebih cepat untuk sembuh pada balita Anda.
5. Mencerdaskan otak
Berikut ini aktivitas yang baik untuk otak yaitu manfaat olahraga untuk otak balita. Olahraga dapat mebantu menyehatkan otak mereka. Ajarkan olahraga sambil bermain agar mereka senang. Selain olahraga madu juga memberikan manfaat untuk mencerdaskan otak balita. Madu menjadikan balita kreatif, aktif dan bersikap positif dalam kesehariaannya.
6. Menyehatkan sistem pencernaan
Madu mengandung sejumlah bakteri yang baik untuk membunuh bakteri jahat yang terdapat di dalam usus. Anak balita yang aktif biasanya suka memasukkan berbagai benda ke dalam mulutnya. Ini bisa menganggu sistem pencernaan balita. Dengan diberi madu sistem pencernaan balita tetap sehat. Dan tetap awasi perkembangan balita di masa pertumbuhannya.
7. Sumber vitamin
Kebutuhan vitamin sangat diperlukan dalam jumlah banyak oleh balita. Balita membutuhkan bermacam � macam vitamin untuk menunjang masa pertumbuhannya. Madu mengandung banyak vitamin mulai dari manfaat vitamin A, manfaat vitamin B , manfaat vitamin C, manfaat vitamin D, manfaat vitamin E, dan vitamin K yang baik bagi kesehatan fisik balita Anda.
0 Response to " Artikel Olah Raga Dan Kesehatan 7 Manfaat Dahsyat Madu Bagi Kesehatan Balita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tubuh "
Posting Komentar